首页问医生发现我的

腰长肉了、肚子也变大了、该怎么办呀？

2010-05-01 2人回答

性别：女

健康咨询描述：吧

曾经的治疗情况和效果：回答就好啦

想得到怎样的帮助：该怎样会瘦？

满意答案

病情分析：

运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。

指导意见：
健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，

投诉 2010-05-01 01:18

其他答案 (1)

病情分析：

这种情况最好先通利大便，调节脾胃！可以用饮食多吃像香蕉等食物，按时休息！

指导意见：
另外就是减肥，主张合理节食，另外配合中医针灸减肥，效果很好，另外耳穴贴敷效果也很好，建议试一下！祝早日减肥成功！越来越漂亮！

投诉 2010-05-01 01:21

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