我身高170体重53请问我成年后能长多高？

病情分析：
你好朋友这样现在看外表是无法确定的啊，需要拍个骨片检查一下啊

指导意见：
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

病情分析：
你个能长多高就不好讲，因为很多时候，一个人的身高和父母的身高有很大的关系。

指导意见：
增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

病情分析：
你好。这样的情况是不能确定。

指导意见：
可乐与果汁少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

病情分析：
这个年龄刚好处在发育期，所以应该是会继续长高的，因为人的个体差异，有先发育有后发育的，这就决定了，每个人有所不通，像你这个年龄如果想长高个建议多补钙，然后要多吃有营养的食物。

指导意见：
运动也是必不可少的，打篮球有助于身体长高，排球也可以，所以一定要注意平时的体育锻炼，希望我的回答能帮助到你。