2010-05-01 9人回答
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病情分析:
您好,补钙最好的是从食物中去摄取,
指导意见:
多喝牛奶和奶制品,以及豆类和豆制品等,都是很好的钙的来源,在补钙的同时建议补充维生素D,身高和基因遗传都有很的关系的。
病情分析:
现在你这个年龄仅仅是靠钙片是没有作用的啊。应该尽早抓住最后长高的机会。
指导意见:
你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
病情分析:
没有明确治疗药物可以增高
指导意见:
受遗传和运动营养很多影响,遗传决定很大,其次在营养保证的情况下运动很重要
病情分析:
这位朋友钙片是没有增高效果的。每个人的身高都和基因有关,需要多少钙就会血中提取多少钙。
指导意见:
吃多了也不会吸收的,你现在可以在补钙的同时服用一些生长素这样就能起到增高的效果。你还有几年就长定了现在还来得及。补钙,然后同时服用生长素,多运动多骨头汤。