缺碘应吃些什么呢

病情分析：

你好!缺碘建议你多吃海带等海产品.

指导意见：
海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高，建议每周吃2到3次海鱼.

病情分析：

你好，根据你的描述是咨询缺碘的问题。

指导意见：
只要饮食中为加碘的盐就可以满足我们的日常需要量的。海带中的碘含量也是很丰富的。我国目前的食用盐基本上都是要求加碘的。建议到医院复查看究竟是否缺碘。无需特别补充碘的药品。

病情分析：

你好，我想你大概是遇上骗子了！

指导意见：
一般沿海地区的人是不大容易缺碘的，而且现在大家吃的都是碘盐，大大减少了缺碘的发生，为预防平时是可以多吃点海带的，海带含碘非常丰富！

病情分析：

您好，一般不用吃专门的补碘药，这种情况不用担心

指导意见：
在家长做菜的时候注意用含碘的盐，多吃海带紫菜，但是也不要吃的过多，碘摄入过多也有不利影响