2010-05-05 1人回答
健康咨询描述:今年我二十四,发迹开始往上移了,额头两边头发开始变的稀疏,很明显,是不是有遗传啊,不过也不应该那么早啊!
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病情分析: 你好。注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物。生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
指导意见: 补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等。
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