怎样变得外向点呢？给我一些意见吧
2007-02-27
健康咨询描述：小时候的我性格就不是特别开朗，11周岁的时候，因为染上了手淫的习惯，性格更加内向了，时间一年一年的过去，我已经23周岁，渐渐习惯了独来独往，我该怎么才能改变自己呢？手淫戒了一段时间，这几天也总算调整好心态，不再担心手淫的事情了，可又有新的情况出现，我觉得自己太多虑，悲观，事情总是爱往坏的结果想，整天都很颓废，我不想再这样下去，我该怎么办呢？请帮帮我！
第一次问题补充:(2007-2-27 22:29:10)，
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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