如何处理婚外情

健康咨询描述：专家您好:今天单位还要上班请了假，一直再等您的回复，昨天和他大吵一架如果他一时冲动又会去我的单位吵闹，我已不知该如何面对这个问题，他的脾气发起来不仅没人能阻止也无论我用尽软硬的方法都无济于事，事情发生到这种地步，对他的感情已几乎没有，我对今后的生活也彻底的失去了信心，可这个问题必须解决，我也曾想过，离婚嫁给他算了也许可以脱离这种压力和苦海，但面对女儿我实在下不了那么大的决心，我不能因为自己的错误而影响了我女儿一生的幸福！我相信他是爱我的，但我却不能相信他会给我幸福。每次吵完架后我们都会发信息，这一次到现在我们谁也没发，我害怕这种沉默而这一次我也几乎伤心欲绝，专家如果这一次我不能解决这个问题，我将永远陷入这种苦海里永远不能再回头！我不能告诉周围的任何人包括我最亲密的姐姐，我已想到了最坏的打算如果这次不能解决，我就按照他的说法，他找我的时候就是做爱（他一直都说我的身体也是吸引他的一个主要原因，说和我做爱的感受无人能比较），我不会再和他谈到任何关于感情的话题，和他也没有任何感情可言，他也曾说过即使我对他没有感情他也会继续占有我，专家我已有些语无伦次但我真的希望我能把一切说的具体一点，好让你能更好的了解我的内心世界，能给我一个很好的解决问题的办法，让我能摆脱这份痛苦！期待着您的答复！