我是一女生,现22岁最近这几天都快有一个多月了吧,一直肚子胀

病情分析：

你的情况，考虑是属于消化不良所造成的胃胀的表现，可以到医院消化科就诊。

指导意见：
可以采取服用乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动

病情分析：
平时注意保暖 冷凉食物 辛辣食物 牛羊肉海鲜等刺激性食物不要吃 您可以吃点健脾颗粒 因为肠道问题多半与脾有关 所以建议您吃些健脾的药物 吃点多潘立酮