长白头发生活中应该注意些什么？？
2010-05-31 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：长白头发生活中应该注意些什么？？
想得到怎样的帮助：长白头发生活中应该注意些什么？？
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满意答案
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- 徐达 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好， 与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
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2010-05-31 17:39
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