我这是什么病呢?

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：我有个病两年前发作的第一次.这两年里一共发作了5次,没次发作的时候.有预感.感觉腿软.头眩晕.身子跟坐船一样慌,心慌,过一会就发作了,发作的时候有一股劲从胃部往脖子和头上顶,脖子提着劲,下巴发抖.嘴唑.说话有点大舌头.头上出汗,脸色不好看.手心也出汗.惊慌的很,咽喉发紧感觉有点痉挛,有窒息的感觉,几次到医院抢救,可是没次到人快不行的时候,有时还没走到医院就自己缓解了,就慢慢过来了.发作的时候身子拿劲,紧张的很,医生能看出来,我紧张.
我到很多医院做了检查,脑CT 脑磁供振 脑电图 前庭功能 甲壮腺 血常规 血的很多方面都查了.血压也不高,心电图 能查的都查了都正常.现在就怀疑两个病,一是癫痫局部性小发作.二是神经管能症里的惊恐发作.
以前是2年里发作5次,有时候半年还不发作一次,这几天发作的很平凡,几乎不能上街,在家呆着好的多,一上街,或者一去找朋友玩.人多的场合就想发作,紧张.
昨天去理发店理发.理着理着想发作了,脸色发白,一头汗,腿软.胳膊提着劲.我当时上不理了,马上我就想走,想发作了,理发人员说你脸色不对,看着你很紧张的样子,我不理了,有点不舒服,我就心平气和的,安静一会,慢慢的放松了,没发作起来.就接着把发理完了.
今天我就去医院精神科让医生好好看看这个病到底是哪一种,可是到了医院的精神科里.和医生表达我的症状的时候,就开始紧张了,心慌,身子软,腿也软,感觉很恐惧.也不知道害怕什么,就是很紧张,接着,手心出汗,精神恍惚,医生说你不要紧张,我说大夫,我现在就想发作,医生安慰了我一会,慢慢的好了,又没发作起来.医生惊恐发作的可能性大一些,但癫痫小发作也不能排除,就给我开了这两种病的药,让我都吃吃看.
我现在很苦恼,现在没法出门了,以前半年还不发作一次,现在一出门,一去人多的地方,就紧张就想发作.以前半年还不一定发作一次,如果发作一次后,后面的很长时间都不会在发作,
可是我这几天都想发作,都没发作起来,感觉好像不发作起来不罢休的感觉.这几次都想发作,都让我心平气和控制住了.一想发作我就吃安定睡觉.
我想问的是如果是癫痫小发作.自己能控制住吗?比如想发作的时候.就放松心情,能发作不起来吗?还是癫痫要是发作自己是控制不了的?
请专家们帮我分析分析,是惊恐发作还是癫痫小发作呢?
想发作的时候,有感觉,特别是腿软,心慌.特别是下巴发抖.舌头后坐.头上出汗.身子拿劲,脸热麻麻的.头皮紧.很紧张的样子.如果发作起来脖子提劲,心慌,紧张.咽喉紧缩,到处叫人救命,如果在医院发作,到处找医生抢救,感觉人马上就不行了.
咽喉过敏或者神经性血管水肿不会出现我这种症状吧?
像什么病呢?

想得到怎样的帮助：我这是什么原因