2010-06-06 4人回答
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病情分析:
你好,考试前没有特殊的食疗或者药物可以提高记忆力增加智力的,只能合理搭配营养饮食,各种蔬菜水果,蛋白类食物都需要吃,保证充足的睡眠。
病情分析:
如果习惯喝咖啡是比较好的啊。
指导意见:
这个咖啡可以增加神经细胞的兴奋性。考前喝一点点浓咖啡,但是水分不要太多,以免上厕所。而且晚上不要喝。以免影响睡眠。
书上说考前吃带有卵磷脂的食物可以增加25%的智力,有哪些食物含有卵磷脂呢?