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经常性便秘怎么办?

2010-06-28 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：经常性便秘怎么办?经常性便秘怎么办?经常性便秘怎么办?

想得到怎样的帮助：经常性便秘怎么办?经常性便秘怎么办?经常性便秘怎么办?经常性便秘怎么办?

满意答案

病情分析：
你好，现代社会便秘的情况很常见，归根结底是因为现在的膳食纤维越来越少了，而且，人们活动的也越来越少了。

指导意见：
所以，想改善便秘的情况，就要从饮食和运动上入手，多吃粗纤维食物，多加运动，这样慢慢的就可以改善便秘的情况了。不要一味的依靠药物，药物在这方面治标不治本，时间长了还可能形成依赖，所以，不建议通过服药来解决便秘的问题。
医生询问:
你明白了吗？

投诉 2010-06-28 15:00

其他答案 (1)

病情分析：
你好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.

指导意见：
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

投诉 2010-06-28 14:58

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