我怎么老是吞口水怎么办
2010-06-28 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：吐口水
8岁
曾经的治疗情况和效果：不怎么好，也没有治疗
想得到怎样的帮助：怎么治疗，还是有什么办法那
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满意答案
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- 孙永安 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
无缘无故的吞口水?这是典型的焦虑症表现;最近是否压力大?以心理治疗加药物治疗效果为佳
指导意见：
如果不严重可以自我治疗：使用能够使你放松的办法来缓解紧张;同时独自请坐分析自己为何紧张,可以自言自语以提高自我意识.当你意识到潜藏在你无意识的想法时,你的情绪自然化解.学习自我调节的心理技能
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