如何自我保健按摩?
2007-03-18 1人回答
健康咨询描述：如何自我保健按摩?
满意答案
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- 刘畅 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
点迎香穴：在鼻翼两旁揉压迎香穴，每次同时揉压3～5秒，作5～10次。 揉太阳穴：两拇指掌面分别按揉太阳穴，共5～10次。 揉合谷：合谷位于两手虎口，以另一手拇指按压合谷穴，同时揉压3～5秒，两手交替进行，共约40～50次。 按曲池：肘部屈曲横纹尽头处取曲池，以对侧拇指按压，两侧交替进行，共约20～30次。 点足三里：以中指点压足三里穴，每次约3～5秒，两侧交替，共约30～40次。
投诉
2007-03-18 15:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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