肝火旺盛怎么办？

指导意见：
您好，肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。肝火旺盛者应注意一下问题：

1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。夏枯草

2.适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。

　　3.慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。

　　4.针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。

病情分析：

肝火旺盛主要是由于生活不规律，心情积郁所致。常常表现为视物模糊，眼部分泌物过多，眼红，眼干，耳鸣等等。

指导意见：
你说的无缘无故咳嗽不是很符合肝火的症状，所以建议还是要综合考虑看自己其它的症状结合起来才能判断是什么引起的！才能进一步治疗！