脚扭伤后冷敷多久
2010-06-30 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：脚扭伤后肿胀
两天前打篮球脚扭伤，现在用冷水泡了两天，问是否可以用膏药或红花油什么的？
想得到怎样的帮助：问问冷敷时机是否合适？
满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好！
您的情况是急性踝关节扭伤。
指导意见：
局部可以在受伤72小时内冷敷，建议您拍个片看看骨头是否有问题。如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、推拿、中频等方法。自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛，“伤筋动骨一百天”，注意保暖，注意不要做剧烈的运动。
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