莫名掉头发
2010-07-26 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：最近四五天，莫名掉头发，一片一片的掉，不知道怎么回事？不会秃了吧？
想得到怎样的帮助：最近四五天，莫名掉头发，一片一片的掉，不知道怎么回事？不会秃了吧？
请问是怎么回事？有什么好的办法？
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病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
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追问 2010-07-26 11:08
2010-07-26患者追问
你好医生，不服药能好吗？
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