头发干枯,无光泽头发卷曲干枯无光泽
2010-07-28 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：大病初愈头发干枯,无光泽头发卷曲干枯无光泽怎么办并且脸上有严重的青春痘及痕迹
5年，由于近五年长期学习及严重失眠及有失眠引起的一系列身体各方面疾病
曾经的治疗情况和效果：5年时间都用在治疗睡眠障碍，及其引起的身体问题，并没治愈头发，现在睡眠已得到全面解决，就是头发及青春痘仍影响正常生活及..................
想得到怎样的帮助：食疗及中药及
满意答案
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- 陶桂林 医师
- 咨询：31989人
病情分析：
您好！头发的好坏实际上是我们人体精血是否充盛的反应。在气血不足的情况下，头发无法得到足够的滋养，就会出现干枯等一系列的问题。
指导意见：
特别是您之前一直有机体失衡的问题，而且时间较长，这种长期的疾病状态就会影响头发，同时也影响内分泌导致痘痘的产生。我建议您现在只要以食疗和自我调养就可以，多补充蛋白质，适当锻炼，过段时间应该可以自然缓解的。
其他答案 (1)
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- 刘星 医师
- 咨询：13349人
病情分析：
掉发和青春痘都是饮食和内分泌紊乱等因素造成的
指导意见：
建议您多吃蔬果，每天保证足够的蛋白质的摄入。多吃芝麻，核桃仁，葵花籽等生坚果仁。可以用生姜水洗法，淘米水和啤酒洗发，对掉发和发质干枯效果很好。面部的青春痘不要去挤，每天彻底清洁面部，以免毛孔堵塞。每周至少一次去角质。多喝水，不要熬夜。可以使用茶树油和薰衣草单方精油按摩患处，一个月内就可以消除痘痘且消除疤痕
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