夏天手心和脚心热得厉害没治疗过,没吃过药如何治疗

病情分析：
你好，你所述的症状是阴虚所致，阴虚则阳盛，阳属外，所以有手脚心发热的症状！

指导意见：
建议去看下中医,开个补肾滋阴的方子,然后可以服用六味地黄丸,左归丸 ,适当运动，祝您健康！

病情分析：
从中医的角度分析 是有心火 解决问题很简单多喝水多流汗多运动

指导意见：
一 减少固定姿势的时间
二 多运动 适当活动脊椎 每天快慢交替行走半小时以上(这很关键）
三 不要用空调 以增加排汗 促进体内酸毒的代谢
四 每天至少三大杯水 以稀释体内的酸毒（这很重要）
五 少吃甚至不吃荤 多吃补钙的豆类 瓜果蔬菜

病情分析：
您好！您这种手脚心发热的情况首先还是要考虑阴虚内热的问题的。在夏季本身外界温度就高，因此会加重体内的热势，从而导致内热的症状较为明显。

指导意见：
另外如果本身存在气郁化火，邪热内蕴等问题，那么也会导致症状的出现。因此我建议您还是有必要去中医院就诊一下的，可以根据实际情况用些中药调理。