眼睛很干涩很胀痛

病情分析：

我想你的情况是属于眼睛结膜炎导致的症状了

指导意见：
结膜炎是临床上常见的疾病之一,可以由于很多的原因引起,对于治疗一般有很多的方法,比如应用滴眼液就可以,一般的抗生素滴眼液,或者眼膏,以及全身的抗生素应用,治疗之后,效果还是比较好的,你可以不必过于担心,但是要积极的治疗不要,盲目的用药,最好有医生知道,平时多休息,注意卫生.
不能吃辛辣的食物！要注意用眼休息！祝你健康！

病情分析：
您好，
睡眠不好：考虑肝阳上亢所致，阳气扰动。
一旦醒来，眼睛很干涩，很胀痛，头也很痛很昏沉：考虑肝阴虚不能濡养眼目，所以会干涩。因为内经讲肝开窍于目，肝血上济于目才可使木如润亮泽。胀痛，乃阳气上犯的表现。头痛也是阳气上犯造成。昏沉，是肝血不能上济。
您的情况已经算生病了，中医可从头痛去论治。西医是检查不出来的。这是中医的优势。但没见到您人，所以无法给您下诊断，上述只是一个通常的推断。还要看您的脉，去断定您的病情的轻重缓急，主要矛盾是哪里，才能抓主要矛盾去论治，次要的方可解决。这个也是中医的缺点，不像西医看化验单就能下药。
建议您找当地会号脉用药的医生为您开处方。
至于按摩扎针，内经中写到了，此方法只能治表，治里还得需要药 食来完成，您的肝阴虚的可能性很大。所以建议您吃汤剂来调整。
至于您说想吃药或者食物。实在抱歉，没法为您解答，因为没有您的脉诊资料。请您见谅。
祝您早日康复，