本人大便搪、粘、不成型、舌质红、有齿痕

病情分析：

像是个 湿邪困脾啊 西医最好做到明确诊断啊

指导意见：
中医方面 可以用点 参苓白术散 最好吃点大枣 红糖等等 补一补啊

病情分析：

您好！从您舌质红这一点就说明您虚寒的可能性还是比较小的。综合分析来看，您脾虚湿盛的问题较大。

指导意见：
乏力精神倦怠是脾气虚所致，而舌有齿痕以及胖大是湿邪盛所致。您大便的异常则是与这两者有关。我建议您的问题中医治疗较好，需要您亲自去中医院就诊开方。

病情分析：

从中医角度讲，舌质红，舌齿痕、肥大，乏力、困倦、经常口腔溃疡因该是湿热困脾，而不是脾胃虚寒。

指导意见：
治疗上可用中药调理，最好于中医消化科就诊，对症下药。
生活起居要注意：
1、少食肥甘厚味，防止湿邪加重。
2、饮食宜清淡，多食含维生素、纤维多的食物。
3、保持心情舒畅。生活起居要有规律。
4、不宜久居湿地，保持生活环境的干燥通风。
5、坚持运动，减轻体重。

病情分析：

舌红、口腔溃疡说明还是有火；有齿痕、舌肥大、乏力、无精神、困倦说明脾虚，大便溏、粘、不成型，更说明了湿气困脾；舌背部有淤血说明肝瘀、肝气不畅。

指导意见：
您的症状不单是一个病症，很典型的虚实夹杂，五脏的功能失调最终导致三高，治疗首先调理好心情，不能心急，如果想用中医治疗具体还得医生根据您的舌苔脉象来下方。平时每周做一次经络刮痧也有好处。
在这给您一些药食两用的材料，平时也可以吃些，木瓜、薏米、红豆、葫芦有祛湿作用；莲子可以泻火。