我的症状是家族遗传性我十九岁了,现在已经在掉头发了

病情分析：

有脱发的症状，用章光101还是有一定的效果的。

指导意见：
每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防脱发的效果的。另外就是要在饮食上多注意了，多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的，奶制品也是可以多吃的。

病情分析：

这种情况的人现在很常见，压力大、生活不规律、起居无常、饮食也不注意、也有遗传因素。中医讲肾主收藏，若藏得功能不好，则出现脱发，而且干枯;发为血之余，脾胃为气血生化之源，若思虑过度则伤脾可出现乏力、嗜睡、脱发等;肝血不足也会出现这种症状。

指导意见：
所以建议调整饮食多事木耳、豆类、芝麻、大枣等补肾益气的食物，工作压力不能太大，要学会释放自己的情绪，凡事顺其自然，不要思虑太多，放松心情，可以用姜水（不要太浓）洗头发