2010-09-15 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:体检结果低密度脂蛋白为3.71,其他项目正常
想得到怎样的帮助:请问这种情况正常吗?应注意什么
满意答案
病情分析:
低密度脂蛋白-胆固醇与冠心病发病呈正相关,升高的话是动脉粥样硬化的潜在危险因素
指导意见:
您需要注意的就是日常生活习惯,改变高脂肪的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,肉类以鱼为主,控制体重,多参加体育锻炼,戒烟限酒,积极控制糖尿病、高血压等慢性病,每年要注意体检时的指标变化
医生询问:
希望对您有所帮助
其他答案 (1)
病情分析:
低密度脂蛋白是由极低密度脂蛋白转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞。水平过高能致动脉粥样硬化,使个体处于易患冠心病的危险。
指导意见:
你的血脂属于边缘升高范畴,建议1 限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,适量的摄入各种植物油类,如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,不要食用动物油类,如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等含胆固醇较高,应忌用或少用。2 改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸、煮、凉泮为主。少吃煎炸食品。3 限制甜食。4 减轻体重。5 加强体力活动和体育锻炼。6 戒烟少饮酒。7 避免过度紧张。