我有近视眼,平常不戴这样引起的视疲劳和眼疲劳能治好

病情分析：

您好，您这种情况引起的视疲劳和眼疲劳是因为眼睛调节过度引起，如果确实是真性近视眼的话建议配镜。因为可以加重近视的度数的，越是视疲劳就越是能加重近视度数的。这个情况不存在治好和复发的问题。

指导意见：
戴眼镜不但能提高和保护视力，还能方便学习和生活，严重的屈光不正若不及时配镜还可能引起斜、弱视的情况，敝大于利。建议去正规医院眼科进行验光，平时注意用眼卫生，多做做眼保健操，有效缓解视疲劳。

病情分析：

眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活

指导意见：
1、按压眼球法 　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻 ，挤按穴位揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止
2、按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

病情分析：

改善视力的好方法是必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.

指导意见：
1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和
2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野
3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松
4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望

病情分析：

如果你平时用眼时间较长，如长时间看书、看电脑等的话，最好佩带眼睛。

指导意见：
因为不带眼镜，眼睛更容易疲劳，近视会加重。如果平时不长时间看近处的东西的话可以不带眼睛，近视反而会获得一定程度的缓解。