2010-09-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:患者年龄:果维康维生素c好吗果维康维生素c好吗?一瓶的价格是多少?
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想得到怎样的帮助:果维康维生素c好吗想淡化色斑
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病情分析: 你好,脸上长斑,不建议吃药物维生素,最好从内在调理,饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮,比如苹果,猕猴桃,柠檬水,冬瓜,黄瓜,西红柿,红枣,红豆等等。保持充足的睡眠,晚上睡觉要关灯,开灯睡觉影响褪黑素的分泌。避免长时间暴晒。可以自制一些面膜,比如冬瓜面膜,芦荟面膜,黄瓜面膜等。
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