四肢乏力，酸痛，精神不振为什么？怎么办？

病情分析：
你好！根据你的描述，是缺钙和神经衰弱引起的。

指导意见：
建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，适当晒太阳。
晚上睡前用热水泡脚，服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的，没有副作用，没有依赖性，症状消失后，可以停药，另外可以听一听轻音乐，看看书，坚持一段时间后，上述症状会逐渐改善~

病情分析：
你平时思考事多吗？如果平时思考的事情比较多的话，那么这种情况的出现就考虑是脾虚所致的。

指导意见：
建议吃点补中益气丸等补气健脾等，再就是吃点归脾丸养心神、补气血等也有利于调理失眠的状态，建议先吃点中成药调理一下，再不行时就吃点中草药来调理啦。

病情分析：
你好！从你的描述看是气/血虚导致的症状，可去正规大的中医院/确诊后用中药调养一段时间，就可以恢复正常。请放心~

病情分析：
综合考虑你应该属于心脾两虚，睡眠不足致使精神不振更加严重。
建议：服用中成药人参归脾丸，晚上睡觉前热水泡脚，睡前半小时服用温牛奶，有助于睡眠及有益于缓解四肢乏力酸疼的症状。平时适当锻炼，保持良好的心态和情绪。