做梦影响睡眠质量吗？

病情分析：
您好，只要醒来之后不适特别累的话，那么就没有影响的，

指导意见：
您好，对于睡眠中出现做梦的这种情况不要特别在意的，我也经常做梦自己飞起来，还有就是坐飞机，或者是游泳等，这都是很正常的，长时间的做梦只要自己不感觉特别累的话，那么就不要紧的，尽可放心

病情分析：
你好 梦多也是神经衰弱的表现之一

指导意见：
可能会影响睡眠质量，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

病情分析：
你好，如果说是做梦的话，那么是不影响睡眠的，因为只有进入到深睡眠以后那么你才会做梦的，而做梦的同时只是你脑部的沟马回这些地方有活动的，但是对于你身体血压，血糖，肌肉等组织的 恢复是没有影响的

指导意见：
因此建议的话就是说做梦是不影响睡眠的，你之所以多梦，说明白天想的东西太多了，要学会放松的，其他就没有什么了