我老公出轨我感觉我就要疯了该怎么办
2010-10-04 4人回答
性别：女
健康咨询描述：了
曾经的治疗情况和效果：喝了安眠药也不管用
想得到怎样的帮助：问该怎么办
满意答案
-
- doctor陈宜生 其他
- 咨询：70人
病情分析：
你的情况，说明情志出现障碍，受外界的刺激而产生的应激反应导致的。
指导意见：
你好，若是想变得正常的作息有规律的话，建议晚睡早起，不要特意睡眠。睡前可以找一本枯燥的书看看，达到催眠的作用，安眠药不宜多吃，会有反作用。白天尽量不要有睡眠，适宜运动。若是想寻求其他的帮助的话，你所陈述的还不够详细，不好揣测，但解决事情最好的办法就是说出来，听取多方建议，开扩自己的心胸。
医生询问:
你好，请问能否说出自己不能解决的苦衷？
我一向就是追求真爱的现在连梦想也没有了对我太不公平了
难道世上就没有真爱吗
其他答案 (3)
-
- 刘红莲 二级心理咨询师
- 咨询：3656人
病情分析：
你好！你老公出轨已经成事实了，你在那边折磨自己，一个人在那边纠结，对你一点好处也没有啊。同时，事情还没得到解决。
指导意见：
首先，不要有太大压力，不要太困扰，晚上睡觉前听一些轻音乐，促进睡眠。其次，找老公认真谈谈，如果他真心道歉并改过，那就给自己也给他一个机会，彻底的原谅。把自己也从困扰中解救出来。最后，建议你练习瑜伽，放松心情，还可以促进睡眠的。祝您愉快！
我就是觉的一无所有活着没啥意思了
为什么呢！就为了出轨这件事吗？未免太不冷静了你。你自己还有很多值得做的事情。就为了这件事把自己一直关在那里，耽误了别的是不说还不利于自己的发展。一个女人除了婚姻，你还有家人朋友工作。如果只为了婚姻就放弃，你对得起家人还有自己吗?!
-
- 马振东 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好。
老公的出轨，对你来说是一个创伤性的事件，虽然时间已经过去了很久，但你依然无法重建对他的信任。
指导意见：
不知道你在老公出轨后有没有求助过心理援助？如果没有，找个心理医生
我每天在家里很少出门 走在街上好像别人都在笑话我
不要一个人在家里，不要在乎别人说什么
-
- 刘莉敏 医师
- 咨询：15429人
病情分析：
你这样的情况是属于老公越轨后的心里状态无法平稳
指导意见：
你如果不能和老公离婚就一定要更好的走出来，可以多和朋友聊天，不要经常一个人呆在家里面，不然很容易胡思乱想
创伤症状百科
机械因素引起人体组织或器官的破坏...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识