胆固醇偏高怎么办？

病情分析：

胆固醇高就是一个心血管事件的高危因素了，需要积极的处理，。

指导意见：
主要是看升高是水平，如果是很高，就需要积极的进行药物治疗。如果是不是特别高，可以通过饮食和运动降低的，饮酒是可以的但是要适量。鸡蛋是可以吃的，但是不吃蛋黄。

病情分析：

酒类尽量少喝，即使喝的话每天别超10ml。

指导意见：
胆固醇是测的一项还是血脂三项，只有一个高的话一般可以不吃药，注意饮食即可。

病情分析：

高脂血症的危害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的.大量研究资料表明,高脂血症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,心脏猝死等的危险因素

指导意见：
建议 1,限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,适量的摄入各种植物油类,如花生油,豆油,菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,不要食用动物油类,如猪油,羊油,牛油则主要含饱和脂肪酸.蛋黄,动物内脏,鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用.2,改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主.少吃煎炸食品.3,限制甜食.4,减轻体重.5,加强体力活动和体育锻炼.6,戒烟,少饮酒.7,避免过度紧张.同时服用阿司匹林和他汀类调脂药

病情分析：

胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里，胆固醇与蛋白质结合，以脂蛋白的形式在身体内进行转运堵塞血管，严重的可引起冠心病、脑梗塞，或者随着斑块破裂引起心肌梗死、猝死等后果。总胆固醇正常参考值为3.12 ～5.98 mmol/L；

指导意见：
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。 当然酒是更不能喝的。

病情分析：

您好，米酒白酒都可以适量喝，每日摄入酒精不超过20克，白酒不超过50克，可以加强防治高胆固醇血症，蛋黄最好别吃，蛋黄富含胆固醇，蛋清可以吃

指导意见：
要降低胆固醇建议您多吃鱼，多吃富含纤维的食物，多吃大豆制品，摄入足量维生素C,不吸烟，每周进行几次锻炼，不能吃的食物建议您不吸烟，尽量少吃动物内脏，鸡蛋，牛羊肉等