2010-10-11 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我是在单亲家庭中长大的,小时候大部份时间都是一个人呆在家里,性格变得很内向,在外人面前总觉得很拘束,如果很多人的目光全集中在我身上我就会特别紧张。我的工作是行政助理,经常要招待客人,泡茶给客人喝,每次我总觉得人家都在看我,我经常是紧张的手都发抖。现在一看到有客人来我就有一种恐惧心理。
想得到怎样的帮助:我现在特别烦恼,希望能够改变这种情况,希望在面对人多的情况下也不会紧张发抖。
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病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向
社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。
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病情分析:
您好,胆小不是天生的,也是一种环境的结果,你现在是需要增加信心。
指导意见:
建议多去一些大场合,多和人交流,一般情况下不会拒绝您的谈话,慢慢的就会适应。 还有每天大声的对自己说,我可以。 这个增加您的信心,只有这样的环境才能改变您。 加油啊、