太悲观不自信还非常冲动

病情分析：

你好，你这个主要的问题就出在你一点都没有自信

指导意见：
你要逐渐建立起一个自我来，正确的意见可以听取，但是不正确的就不用了，别人给你意见的时候，你要自己先想想这样说对不对

病情分析：

您好！首先您存在的思想消极以及敏感多疑的情况我认为还是要引起重视的，特别是这种特性对日常正常生活造成了影响的情况下，建议您有必要去精神科做个咨询。

指导意见：
您需要排除一下精神障碍类疾病的可能。建议您根据咨询的情况确定是否需要采取治疗。另外您提到的胸闷等的问题，与心境抑郁有关，在调节情绪之后可以缓解。