近一年来状态很不好，帮忙看看

病情分析：

你的身体还是问题不大的，精神的症状居多

指导意见：
失眠等还是属于精神的症状会导致的，所以还是问题不大的，不要精神紧张焦虑，保持心情舒畅，还是有助于改善失眠的，所以还是问题不大的，补肾健脑胶囊服用试试

病情分析：

根据你的描述，我仅从这些症状做出判断

指导意见：
你这几天肯定是外感风寒了。邪之所凑，其气必虚。你主要是脾虚，肝木乘脾土。是肝阳过亢。我建议你吃汤剂调理，小建中汤

病情分析：

从你的描述来看，考虑是肝火气血过旺，脾胃虚寒。

指导意见：
建议 口服 桂附地黄丸 可以温补肾阳。用于治疗肾阳不足，腰膝酸冷等。
同时口服 龙胆泻肝丸 可以清肝胆，利湿热。用于治疗肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下等。
注意休息，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多喝水，注意营养均衡，适当增加饮食营养，适当锻炼增强身体素质就行啦！
祝你健康！