2004年就开始腰痛坐时间长和蹲下时间长后腰就站不

病情分析：

你好根据你的症状，建议你道上海第一人民医院去治疗比较好，去到医院后首先要检查病因，不要再、就想通过手术治疗，首先查清病情的原因，再详细治疗，

指导意见：
对于你的情况，平时要注意可以做按摩也可以治疗的，应该提早治疗就不会这样，

病情分析：

根据你的年龄以及症状，考虑像椎管狭窄或是腰椎滑脱的症状。

指导意见：
建议去个大医院，上海苏州医学都比较发达，上海长征，6院，9院，苏州医科大学第1,2附院都很好的，建议行CT，MRI检查明确病因，规定正确的手术方案的。
医生询问:
有没有腿部放射性疼痛的？

病情分析：
您好！腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！

病情分析：
先去正规医院检查确诊，如果是腰椎间盘突出的话可以选择经皮穿刺激光椎间盘减压术或者小针刀治疗，创伤小，效果好，显效快