年龄不大为什么睡觉经常打呼噜，如何解决

病情分析：
有些肥胖，或者咽部发育的情况会导致比较狭窄，出现气流受阻的情况，可以通过手术解决

指导意见：
如果比较肥胖的话建议减肥，睡觉的时候尽量侧身，可以减少打呼噜的频率。

病情分析：
7条建议抛弃打鼾的“习惯” 　　1.先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。 　　2.要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。 　　3.打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。 　　4.枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。 　　5.习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。 　　

指导意见：
打鼾的偏方：花椒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。