怀孕前三个月日常吃什么比较好

病情分析：
这个一般的话，叶酸是可以吃的，另外的话，主要还是注意不要饮酒，不要吸烟，不要吃一些辛辣刺激性的食物等，那么一般是不会有什么影响的了。

病情分析：

根据你的描述你上述情况属于怀孕前3个月饮食的问题，存在上述情况的话，是不需要担心的，你只要选择清淡饮食，积极加强营养补充调节就好

指导意见：
上述情况的话，你也不需要太紧张了，尝试放宽心态对待就好了，没有必要想太多，这个时期的话，心态很重要，需要你不要存在心理压力才好

病情分析：

知道怀孕了要注意补充营养，和节制垃圾食品。

指导意见：
建议多吃蔬菜，水果，不要吃带中药的火锅，少吃鸡肉，因为现在的鸡肉都是激素，还有补充微量元素，吃些叶酸，每天增加一个鸡蛋，一杯牛奶或是豆浆。