平胸,本人己成年,可因平胸,胸太小

病情分析：
您好，目前对于丰胸的药物一般效果都不是很理想，而且副作用多。比较直接的方法是隆胸手术。但是对于女性而言20-25岁时乳房发育的最佳年龄，多注意饮食结构和运动时有助于乳房的发育的

指导意见：
在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。这样可以促进雌激素分泌进而促进乳房发育
富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。
维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。
富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等
另外恰当的运动也可以促进胸肌发育，比如游泳、杠铃等等

病情分析：
这样的话，是因为雌性激素分泌量的问题，要从生活上改善，要有一个好的生活质量。还可辅助一些按摩推拿和外敷。

病情分析：
木瓜 芝麻 丰胸效果好
木瓜牛肉片 看重煲汤艺术的广东妈妈都知道，木瓜煲猪腱、猪脚汤，对于乳房的发
育很有帮助，想借用木瓜的丰胸效果，其实不只老广的木瓜煲汤，像这道木瓜牛肉
片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
材料：木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、色拉油三汤匙。
做法：
1‧牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。
2‧木瓜去子切块。 3‧起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。
4‧利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上。