有时会控制不住心情，我到底怎么了

病情分析：

这位朋友您好，在您这个年龄有这种心情是可以理解的。但是过分的去纠结这个事情实在是没什么意义的，反而会让你没心思去学习，这样您的成绩下降了，又会使你更加的郁闷了。
所以，您现在需要做的事就是静下心来把自己的成绩提上来，这样您想要的东西就会有了。另外，我们从小要学会团队精神，一个人不可能在任何一方面都比另一个人去强的，而在某些方面比我们强着本身就是很正常的事，不是吗？学会用别人的优点来弥补自己的不足，这才是智者

指导意见：
建议您先把自己的学习搞上去，毕竟您现在16岁了，等您进入大学了，您会发现比我们牛的人是一堆一堆的，这个没什么好郁闷的。只要自己问心无愧的努力学习了，就好
什么样的学生是好学生？我想努力的学生就是好学生，并非一定要考上北大、清华的才是好学生

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，这种情况不正常的，建议你平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，最好去大型医院看心理科医生检查一下，好一些，进行心理疏导，心理治疗，平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况考虑，还是心理压力过大原因导致来的，建议你平时放松心情，不要过于紧张，这种情况，最好去大型医院看心理医生，进行心理疏导，心理治疗

指导意见：
咨询者为16岁女生，对于闺蜜之间，会有吃醋的感觉，建议找心理医生交流，对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。