腱鞘炎我得的是腱鞘炎、有什么好办法吗

病情分析：

您好，腱鞘炎是由于腱鞘内的无菌性炎症，肌腱韧带粘连，结节形成，环状韧带卡压，而导致疼痛屈伸不利，

指导意见：
对于腱鞘炎的治疗，目前最有效的方法就是腱鞘内药物注射和小针刀治疗，可以有效去除无菌性炎症和松解粘连，切开硬结，一般一到两次即可痊愈。对于比较严重的，需要手术治疗
腱鞘炎最常见的病因就是手部长期浸泡凉水，以及手指频繁活动或重复一个动作而导致的劳损。因此，这些一定要避免，以减少复发，否则即便手术治疗也不能完全根治

病情分析：

您好，腱鞘炎是由于长期的摩擦好劳累导致的。

指导意见：
小针刀和封闭是可以的治疗的，但是如果没有好好保养的话，就会复发的，还是建议做一个疗程的封闭针，然后可以去配点中药热水泡下。适当的锻炼，增加手指的休息的时间。