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运动能瘦脸吗？

2010-11-18 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：脸有点胖，想瘦脸，运动能瘦脸么？

曾经的治疗情况和效果：...

想得到怎样的帮助：如何瘦脸？运动可以么？

满意答案

病情分析：

你好，如果说你运动的话，那么肯定是可以瘦脸的，因为运动以后，身体所有的脂肪细胞都是要动员的，如果说你消耗比较大，那么肯定脸部的脂肪也可以消耗掉的

指导意见：
因此建议的话就是说你只要坚持运动，那么全身的脂肪都会被消耗掉，而脸部和四肢的脂肪是先消耗的，其他就没有什么了

投诉 追问 2010-11-18 10:33

2010-11-18患者追问

你好，一般每天运动多少时间适宜呢？

2010-11-18医生回复：

无论做任何运动，最好到要在四十分钟以上的，你可以游泳，可以打羽毛球，可以跑步，但是时间最少都应该是四十分钟以上的，这样身体才可以开始消耗你的脂肪的，否则消耗的都是血糖，

其他答案 (1)

病情分析：
运动是全身均匀性的减肥，所以脸也是可以瘦的。

投诉 2010-11-18 18:57

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