你好，我的小腿肚突然抽筋，请问怎么回事？

病情分析：

你好！
根据的描述来看！可能有两个原因，一是缺钙，二是受凉！
这两个原因共同起作用导致抽筋！

指导意见：
缺钙，肌肉紧张性增加，然后再加上活动过多，冬季寒冷，就会突然导致抽筋的！
你可以预防性地补钙，主要小腿保暖，尽量不要穿裙子！晚上睡觉之前热水泡脚20分钟以上！

病情分析：

腿抽筋常见的原因：寒冷刺激、疲劳过度、缺钙等。

指导意见：
意见建议：要注意补充钙和维生素D。要注意保暖。进行适当的体育锻炼。必要时补充一些维生素E。走路或运动时间不可过长。

病情分析：

你好！从描述看为腓肠肌痉挛，一般常见的原因为受凉、久坐位使坐骨神经受压、机体缺钙等等；

指导意见：
建议可补适当充钙剂及维生素D，适当体育锻炼，尽量避免工作中久坐，并避免腿部受凉即可，不必太担心。

病情分析：

从上述症状分析，临床上多见于缺钙。

指导意见：
可用葡萄糖酸钙予以补钙治疗，如果不见好转，最好还是去医院进一步检查微量元素确定。祝您早日康复！

病情分析：

一般来说是缺少钙的缘故，也和久坐有关系

指导意见：
如果身体缺钙了会出现你说的抽经，并且不经常运动，容易出现这种情况，建议多运动并适当补充钙剂

病情分析：

你好！你是长期工作处于紧张状态，小腿肌肉处于忙碌工作中，得不到休息，偶尔出现一次肌肉痉挛是正常的。

指导意见：
你要注意的是有几点，一个是缺钙问题，你可以服用一段时间的补钙药品，另外要注意腿部防寒防潮。在这样的工作下，寒气最容易侵入关节，也会造成抽筋的。

病情分析：

你好，根据你对病情的描述，寒冷和缺钙，建议你保暖和补钙

指导意见：
根据你对病情的描述，寒冷和缺钙，建议你保暖和补钙

病情分析：

腿抽筋最常见的就是缺钙，尤以广大老年患者常见，一入冬季，经常腿脚手抽筋

指导意见：
每天用温水泡脚，多吃含钙高的食物，比如排骨，可以用一点钙片
医生询问:
如果抽筋频繁一定要补钙，偶尔一两次基本没事，请问你抽筋频繁吗

病情分析：

您好，根据你的描述，上班时小腿肚子抽筋应该是有点缺钙。成人缺钙的主要症状就是腿抽筋，不能动。

指导意见：
针对现在的情况，可以口服点钙片，在饮食上可以多吃点大虾，多喝点大骨头汤，都有补钙的作用。平时要加强锻炼身体，多到户外运动。