椎间盘退变

病情分析：
您可以尝试一下几种治疗：
1：药物治疗，中药西药这方面的都很多，但是只能暂时缓解症状。
2：牵引，比较适合您
3：中医按摩理疗以及针灸，有效，而且没有什么副作用。
4：手术，最后所以方法都效果不好，而且症状很明显了才考虑手术。

病情分析：
您好，非手术治疗腰椎间盘突出的方法很多，如针灸、牵引、推拿、按摩等，但是对于保守方法治疗腰椎间盘突出，一般只适合初期。对于您的情况我建议您采用治疗腰椎间盘突出效果比较好的微创手术。微创手术严格意义上不能算一个手术，因为其不出血，不麻醉，仅用0.7毫米的穿刺针直接作用于病灶。
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