2010-11-23 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:老是回忆几年前和朋友做过的一件事,不知道那天和朋友那天骑摩托去桥西干什么去了,已经基本想不起来那天是去干什么了。可我一定要让自己想起来,想不起来就很痛苦,很焦虑,很不安,每天都带着这样痛苦的情绪上班,整个人被这件想不起来的事折磨的快受不了了。我知道想这没必要没意义,可我要是想不起来我就会很痛苦。感觉一定要想起来,想不起来不行,要是我想不起来不知道那天我去干什么了我就会很难受的啊!我没上过心理医院,我一直在自我调节!希望医生能帮我,我没的救了快。又不好意思对任何人说自己心里反常的想法,只有自己承受这好想抛弃的痛苦。我好想回到正常人的状态就很高兴很满意了!
5年前 心理压力大的原因
曾经的治疗情况和效果:没治疗过
想得到怎样的帮助:快速好起来 最好提供自我治疗的方法或图书
满意答案
病情分析:
你好!你有强迫思维的表现,及时的对症治疗,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。