最快最好补肾的方法是什么

病情分析：

肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚
意见建议：
指导意见：在男人补肾食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰,羊腰,狗肾等

病情分析：

你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
意见建议：
建议！服用金贵肾气丸和六味地黄丸是不错的补肾的中成药，做合理的运动要有充足的睡眠。不要喝大酒，服药后建议去医院做复查。

病情分析：

你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
意见建议：
建议！服用金贵肾气丸和六味地黄丸是不错的补肾的中成药，做合理的运动要有充足的睡眠。不要喝大酒，服药后建议去医院做复查。

病情分析：

你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚
意见建议：
你好，做合理的运动要有充足的睡眠。不要喝大酒。建议最好用中药汤剂来调理，服药后建议去医院做复查。

病情分析：

肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚，一般性生活过多的多是偏于肾阴虚造成的主要表现为头晕耳鸣，盗汗腰膝酸软，盗汗的表现，如果以阳痿表现的那么主要考虑肾阳虚，还可以表现为畏寒肢冷，尤以下肢为甚，神疲乏力
意见建议：
治疗的话肾阴虚以六味地黄丸和或者至灵胶囊，如果是肾阳虚的可以需用男壮胶囊饮食上可以服用点山药补气，可以多吃点含维生素丰富的水果，如石榴，西红柿等