我的心里难受想发脾气打人睡不着胸口痛

病情分析：

你好，自己先不要太紧张，自己要好好的调节自己的情绪

指导意见：
建议你自己可以选择一些别的方式来发泄出去，比如自己可以用一些不伤害自己和别人的方式来和谐掉你的不好的情绪，自己可以K歌等自己可以选择一种这样的方式，自己也可以找到一个安静的角落哭也是好的。

病情分析：

你好，根据你的叙述，按照中医的理论，我认为你是肝火太旺。肝火太旺，从而就会引起病人喜欢发脾气，情绪很急躁。

指导意见：
我觉得你可以喝点菊花茶，多吃点降火的茶，另外你可以找个没人的地方，大声叫，这样就可以好好的发泄。祝你好运。