体寒的后果

病情分析：
你好，是体内湿气过重，会让人觉得困乏、身体四支繁重、出有食欲、四肢举动冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻不舒畅，以至呈现肠胃炎现象。肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体敏捷膨胀起来。水肿如斯，肥胖也是如斯，只不外是水平有深浅而已。 去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。 薏米红豆粥具有良好的减肥成效，既能减肥，又不伤 身体。

病情分析：
你好，手脚冰凉为机体正气不足所致，多偏于脾胃阳虚或者肾阳虚，可以说是体寒吧。
中医讲瘦人多火，肥人多痰。所以体寒一般偏于虚胖，但并非全部。
据于上面分析，我要弄清楚你到底是脾胃阳虚还是肾阳虚。
如果你还兼有拉肚子，肚子冷痛，胃口差，乃脾胃阳虚，服用理中丸。
如果你腰膝酸软，腰冷，尿频，白天烦燥，夜晚易入睡，乃肾阳虚，服用金匮肾气丸。

病情分析：
你好，四肢冰冷有很多情况 可能是肝郁 可能是阳虚 血虚等等
阳虚容易四肢冰冷 容易怕冷
可能是阳虚导致虚火 但是实质是阳虚 所以会手脚冰凉 等等
我觉得你最好还是找中医整体辨证一下
还有 不要吃太多凉东西