使我很烦恼的事情
2010-12-16 1人回答
健康咨询描述：我在广西我同学在湖北我在心里骂我同学我同学会不会知道我在骂他.我这是怎么了?
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- 许医生 医师
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病情分析：
你好！平时注意调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，要尽量控制自己的情绪，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服，尽量多和家人朋友沟通交流，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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2010-12-16 17:27
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