甲狀腺结节平时怎保健

病情分析：
你好，　1.气郁痰阻型
　　主证：颈前瘿肿，可触及甲状腺结节，质软不痛，颈部胀感，胸闷不舒，精神抑郁，颈前乳胀，或伴乳房亦有结节肿块，舌质淡，苔薄白，脉弦。
　　治法：理气解郁，化痰消瘿
　　2.脾虚痰盛型
　　主证：应种不痛，形体肥胖，神疲乏力，胸闷腹胀，纳食减少，或便溏，带 下清稀，舌体胖大、质淡，苔白或白腻，脉沉细。
　　治法：益气健脾，化痰散结
　　3.痰瘀互结型
　　主证：应种质硬经久不消，伴胸闷、纳差，女子可有月经不调，或经色紫暗 ，或伴有血块，舌淡或淡紫，或有瘀块，苔白薄或白腻，脉弦细或涩。
　　治法：理气活血，化痰消瘿
　　4.无症状型：
　　主证：瘿囊肿大，而且往往是无意中发现或他人发觉无任何自觉症状，舌脉无异常
　　治法：理气化痰，软坚散结