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求、怎样做治疗“白发”的粥？

2010-12-23 1人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我有白发。
今年20岁
白发时间已经5年了
最近还经常脱发

曾经的治疗情况和效果：治疗过。但没见成效

想得到怎样的帮助：自己在超市买的何首乌、黑芝麻、龙眼和小米，我想问一下如果自己想早上当粥来做的话，怎么做? 主要是用来治疗白发的、非常感谢

满意答案

病情分析：

您好，建议您不要乱搭配啊，您可以用何首乌捣碎泡水喝的，黑芝麻平时多吃些就可以的，您不排除有缺乏维生素的可能的

指导意见：
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

投诉 2010-12-23 10:41

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