首页医生发现我的

患者男18岁身体状况良好就是身高过低由于从小练习散

2010-12-23 1人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：患者男 18岁身体状况良好
就是身高过低由于从小练习散打和打篮球身体素质好缺点就是身高不够只有158CM

曾经的治疗情况和效果：没有治疗经历

想得到怎样的帮助：希望得到增加身高的方法增加身高饮食的方法

满意答案

病情分析：
你好，你的体质应该很好，至于身高问题，需要考虑一下影响身高的原因：父母的遗传因素、日常的饮食。

指导意见：
人体身高的两个高峰是在婴幼儿时期和青春期，你的年龄处于青春期的末期，大多数情况下，如果骨垢闭合，长高的可能性就较小。当然，有的人也会有个例的情况。可以多喝牛奶，吃一些瘦肉、蛋类、蔬菜。每天多晒太阳，做一些跳跃运动和跳绳的动作。

投诉 追问 2010-12-23 14:57

2010-12-23患者追问

牛奶是要纯的吗？~！我家在农村一般小卖部都没有纯牛奶卖哦都是含乳的饮料

2010-12-23医生回复：

牛奶是含钙最多的食物，酸奶也可以，含乳的饮料含的钙很少。你也可以吃一些小虾、小鱼，虾皮、芝麻酱，含钙也较多。

发育迟缓疾病百科 发育迟缓是指在生长发育过程中出现...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消