什么食物对胃好什么食物对胃不好
2010-12-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：主要问一下
吃什么食物是对胃好的
吃什么食物是对胃不好的
想得到怎样的帮助：想得到具体明确的回答
满意答案
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- 赵海明 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
您好！年轻男性，主要咨询养胃方面的饮食，其实养胃不仅是看吃什么食物，而且要按时进餐，均衡营养，不是说某种食物对胃有好处就大量食用，有时候会过犹不及的。
指导意见：
建议：1、对胃有好处的食物：各种粥（大米粥、小米粥、薏苡仁粥、红豆、绿豆、豇豆、桂圆、葡萄、糯米，单煮及混在一起均可）、热豆浆、热牛奶；各种蔬菜；蘑菇；牛羊肉；鱼汤。
2、对胃不好的食物主要是生冷辛辣刺激的食物；如大蒜、咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒、油炸食品、腌制咸菜、碳酸饮料。
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2022-11-05 02:42
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